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搓澡搓下来的泥,你以为真的是泥吗?

发表日期:2017-05-25 | 来源 :男女健康网,男女养生网,健康资讯门户网站,中国健康门户网站,医疗保健类网站。
搓澡搓掉了什么?污垢自不必说,角质也能搓掉不少。但角质细胞从新生到脱落需要28天,过于频繁地去角质,皮肤代偿不及,其实是有害的。频繁地搓澡,实际上搓掉了我们皮肤一道重要的生理防线,在部分原有皮肤过敏史的人群身上,这常常会导致发生过敏的几率增加。   
天寒地冻的时节,不少人因为怕冷而主动降低了洗澡频率,由夏日的每日一洗,变为3日一次,甚至每周一洗。又由于洗澡间隔长了,每次都觉得身上有好多脏东西,要大力搓洗才能洗干净。   又有一部分人觉得,搓澡除了搓掉脏东西,还能把死皮搓掉,给皮肤去去角质,有助于皮肤美容,应该天天搓啊!真相到底是怎么样呢?   搓澡搓掉了什么?   污垢自不必说,角质也能搓掉不少。但角质细胞从新生到脱落需要28天,过于频繁地去角质,皮肤代偿不及,其实是有害的。   
角质层是皮肤表面的第一道防线,除了抵御外来的微生物、机械、物理、化学刺激外,还可以防止水分经皮丢失过快;如果角质层全部丧失,水分经皮肤外渗丢失的速度将至少增加10倍。   因此,频繁地搓澡,实际上搓掉了我们皮肤一道重要的生理防线,在部分原有皮肤过敏史的人群身上,这常常会导致发生过敏的几率增加。
  除此以外,大力搓洗还会搓掉皮表仅存的一点儿皮脂层。我国大部地区气候受季风影响,冬季相对干燥。而当外界湿度降低时,我们的皮肤表面的角质层的水合程度也 会跟着下降,皮脂分泌减少,皮肤容易出现干燥脱屑的情况。如果此时过度清洁,大力搓洗,会把本就相对稀薄的皮脂层彻底搓掉,加剧皮肤干燥,甚至诱发瘙痒症 等一系列干燥所致的皮肤病变。
  冬季搓澡是好是坏?
  角质的新陈代谢本是无时无刻不在进行的,春夏湿润季节皮脂分泌旺盛,角质层水合程度高,就脱落得少,肉眼不容易观察到;秋冬时,则很容易发现皮表甚至贴身衣物上都有明显脱屑,这「屑」即是脱落的角质细胞。
  因此其实没有必要在冬季过度操心去角质的问题:它本就比春夏季节更容易掉。想要皮肤幼滑水润,也不见得非要去除角质,过度去角质还会导致水分经皮挥发变快,就秋冬干燥季节而言,软化它才是重点。
 

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