实用的健康养生网站,助你健康生活每一天

最近更新

当前位置:首页 > 人群养生 > 母婴养护 → 宝宝咳嗽可以吃橙子吗 宝宝嗓子有痰能吃橙子吗

宝宝咳嗽可以吃橙子吗 宝宝嗓子有痰能吃橙子吗

时间:2017-12-02 10:55:00

人气:

编辑:网友整理

标签:橙子

导读:在日常生活中,很多人特别喜欢吃橙子。那么宝宝咳嗽可以吃橙子吗?接下来和小编看看橙子止咳的做法,希望对大家有用!

我们都知道,吃橙子对身体有好处。不过宝宝嗓子有痰,情况比较特殊。那么宝宝嗓子有痰能吃橙子吗?宝宝嗓子有痰吃什么好?

宝宝咳嗽可以吃橙子吗

宝宝咳嗽是可以吃橙子的,橙子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。不过橙子主要是用于风热咳嗽,风热咳嗽的症状多半是咽·喉肿痛,口干口苦,有脓痰。所以家长在给宝宝喂食橙子时一定要分清楚宝宝是哪种咳嗽,橙子性寒,如果是风寒咳嗽就最好不要给宝宝吃橙子了。

此外橙子中丰富的维生素C还能够促进宝宝的新陈代谢,保持宝宝的牙龈健康,强壮血管,减轻跌倒和擦伤时的淤伤,控制感染,促进伤口愈合。同时可以增强宝宝免疫系统的功能,帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。

橙子止咳的做法

盐蒸橙子

准备材料:橙子一个、 食盐三分之一勺。

做法:彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入;装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

冰糖炖橙子

准备材料:橙子1个、冰糖适量、清水适量。

做法:橙子洗净切片,把切好的橙子片放入容器中,加清水适量,再加冰糖,盖上盖子,把小容器放入蒸锅中,隔水蒸一个半小时左右,蒸好后乘热吃,橙子皮也可以吃的。

宝宝嗓子有痰能吃橙子吗

宝宝嗓子有痰能吃橙子。

1、原因:

橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

2、温馨提示:

宝宝嗓子有痰吃橙子除了具有化痰润肺的功效还可以补充维生素,治疗食欲不振,但是橙子每日的摄入量也一定要注意适量。因为它也属于凉性的食物,所以也需要控制量。

宝宝嗓子有痰吃什么好

1、萝卜葱白水

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、贝母蒸鲜梨

鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。治疗咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

3、红糖姜枣汤

红塘30克,鲜姜15克,红枣30克,水三碗一起煎至过半。趁热服用,服后出微汗即愈。驱风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。

4、冰糖燕窝粥

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

5、白萝卜蜂蜜

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰,治疗风寒咳嗽。

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!如有侵权行为请联系删除!
相关阅读
精彩推荐
本类排行
相关标签
本类推荐
栏目热点
猜你喜欢

关于我们 | 联系方式 | 广告联系 | 网站地图

Copyright 2019-2029 wmhealth.com 〖男女健康网〗 版权所有 鄂ICP备17010784号

声明:所有软件和文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站